Cùng thử làm 2 thức uống trái cây ngon bất ngờ, đẹp da giữ dáng và có thể giúp bạn không bị tăng cân trong dịp Tết nhé.- Emdep.vn
Công thức pha chế thức uống trái cây đẹp da, dáng chuẩn

1. Hoa quả sữa dừa

 

Nguyên liệu

+ Dứa, dâu tây, quýt, cùi dừa nạo

+ Sữa chua, sữa đặc, nước cốt dừa, dầu chuối

Cách làm

 

- Dứa gọt bỏ vỏ, cắt mắt, cắt miếng vuông khoảng 2cm

- Dâu tây cắt miếng vuông 

- Quýt bóc vỏ, tách từng múi

 

- Trộn 1 hộp sữa chua, 2 thìa cà phê sữa đặc, 2 thìa cafe sữa dừa rồi trộn hỗn hợp vào trái cây. Trên cùng rắc dừa nạo, thêm 1-2 giọt dầu chuối cho thật thơm. Thêm đá bào hoặc để vào tủ lạnh cho thật mát thì ngon tuyệt vời luôn.

 

2. Soda chanh dâu

Nguyên liệu

+ Chanh vàng, chanh xanh, dâu tây

+ Soda, đường cát trắng, đá bào

Cách làm

- Cho đường vào 40ml nước, khuấy đều rồi cho lên bếp đun nhỏ lửa để chế thành nước hàng.

- Ép 3 quả dâu lấy nước, 2 quả còn lại thái miếng. Chanh vắt lấy nước nửa quả và nửa quả thì thái lát. Cho tất cả vào bình lớn, bỏ đá và đổ ngập soda cùng nước đường vào là hoàn thiện món ăn. Nên uống ngay sau khi pha bởi soda để lâu sẽ bị bay hết gas.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố sinh tố giảm cân cách pha sinh tố giảm cân detox món ngon mỗi ngày thực đơn món ngon

món kho tôm viên hấp ngô bánh nhân xoài be yeu đồ mới bảo quản bít tết vit ngon Truffle cach nau mon giả cầy canh mong toi nau tom Ngâm mắm ³n bánh ít mít món Nam gà nướng rau củ Hà Ly cach lam thit chien mon giai khat nau chao ngheu móc treo quần áo Đùi gà mut vo buoi khoai tây kfc ca chi vang những món canh khế ngon Chua thanh canh bo nuong la lot rau cau banh flan ngon trững Đồ ăn sáng Khoai tay chiến món hấp mi thit bo xuc xich đảo Giải Khát Pomponettes món ngon â qua dua cách xào thịt với mắm ruốc mứt dừa cơm món Ý risotto nấm cách làm tương cà chua sup bong cai xanh May vá Dừa cach lam long ga kho tuong hủ tiếu xào nấm ngon món Ý mon ngon tu thit ga du du Rộn ràng bánh gấc thịt ba rọi kho dưa cải mứt vỏ bưởi Bánh kem gà nướng chanh và ớt Lẩu thả Phan Thiết ngon mắt vừa miệng Top Banh chuối hap cách làm chả cá ngần canh cẠi chua chè ngon cách làm gà bắp giò Trang Trí Món Ăn canh sườn non với măng chua dưa cải cách làm bánh lá mơ tự làm snack khoai tây cách làm gà nấu pâte ngon Thịt Dê mon nhau bánh hình cốc nộm tôm thịt chan gio ham nuoc tuong Công dụng bất ngờ của lò vi sóng nhúng cha gio Tet KHO TAU nấu cháo Thơm bùi bánh nghệ dau meringues ngon cơm dừa Gỏi măng chay Bánh Gạo Hoa đón Tết cach lam goi lam banh bong lan thịt heo iced Thịt vịt gẠo Bo xao khoai tay mẹo bóc thịt cua BUN så² ç ž cơm chiên dua mon Mẹo chữa cơm cứng nhão khê bánh sữa Chọn trái cây cải thiện bệnh tiểu бє hoang Mà ŠGiáng Sinh che do Canh sườn Canh sườn nấu đậu trắng bot sua bi do Cháo suôn heo salad cá cơm ngâm dầu Cún Khang Hến xào lá lốt làm nhanh ăn Bắp non quả sấu lá chanh rang tôm nước lê mix củ năng Làm kem chuối Thit bo nam chien gion sot ngon cách làm bánh đậu phộng trung boc khoai tay trà chanh trí nhớ não cá đậu nành ngũ cốc mèo